搜索結果

  1. 1

    科學養生這個行為傷胃80%的人卻不知

    如今有胃病的朋友越來越多了,很多人並不是因為身體本身就有的,而是在後期因為一些不好的行為動作而造成的,而這些動作,我們每天都在做,80%的人卻不知。那麼我們該如何健康養生,該如何養胃呢?   這樣做傷胃80%的人卻不知 胃作為人體重要的消化器官,是非常容易得病的,但是人們卻經常做一些傷胃的行為卻不自知,下面就讓我們來了解一下哪些行為動作是傷胃的吧。   邊吃邊說 食不言,寢不語,這是古話。放到現在,為了能夠認真的細嚼慢嚥,所以也要忌諱吃飯時說話或大口吞嚥。 避免嚥下的氣體多,導致消化不良。...
  2. 1

    科學養生早上起床10分鐘做對可多活15年

    都說一日之計在於晨,那麼你早上起床後的第一件事是做什麼呢?有人說是睜眼睛!其實,在起床之後是有一個“黃金10分鐘”的,如果將這段時間合理利用,做對了至少可多活15年。那麼起床後做什麼好呢?人們該如何科學養生呢?   早上起床黃金10分鐘,做對了多活15年! 在做這些動作之前,小編要提醒大家,醒來之後千萬不要立馬起床或者猛然的起床,這樣是會對身體造成一定的損害的,除此之外,我們還有很多事情要做,一起來看看吧。   兩手對搓一分鐘 兩手掌快速對搓300次,刺激手掌穴位可通六經、強內臟,調和陰陽之氣,治療肩痛、眼睛疲勞。   手指摩頭一分鐘...
  3. 1

    梳頭髮的好處這樣梳頭養生好處多

    我們每天早起的時候,總要梳梳頭,這是自古傳下來的習慣,人們常常覺得梳頭是為了保持個人的整潔,其實卻不知道梳頭髮的好處也有好多。今天,我們就看看如何梳頭養生,也為大家盤點幾種錯誤梳頭法,下面趕緊了解一下吧。   梳頭髮的好處 現代科學認為人的頭部具有眾多的血管和神經末梢,頭髮的顏色直接反映了器官盛衰的變化過程;中醫方面則認為,腦部的精華在於頭髮,頭髮是身體血液剩餘多少的體現,主宰了一切精神、神情活動。頭髮的情況直接表現了五臟六腑的情況。所以,我國中醫方面將梳頭護法作為養生方法之一。...
  4. 1

    滋陰養血好習慣讓滋陰養血事半功倍

    日常生活中,我們常常會談論滋陰養血,對於人體來說,氣血無疑佔據很大的一部分,很多人一生都在追求如何滋陰養血,那麼今天不妨讓我們一起通過文章來看看如何滋陰養血,希望這些滋陰養血好習慣能夠給大家一定的啟發。   滋陰養血吃什麼 吃是每個人生命當中重要的事情,很多人都會關注吃,其實,吃對了真的對身體有幫助,那麼滋陰養血要吃點什麼好。   阿膠 相信不少人都知道阿膠有著良好的補血效果,其實除了補血,阿膠也能夠提高身體抵抗力,人精神變好了,自然會容光煥發,肌膚紅潤。 阿膠燉紅棗:紅棗30個,加入阿膠10克,一起熬化,就可以服用了。   當歸...
  5. 1

    如何自我催眠五個科學自我催眠法

    生活當中有很多人睡眠質量不好,經常會失眠,而緩解失眠的其中一種方法就是自我催眠,那麼如何自我催眠呢?自我催眠的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就跟著我一起來看看吧!   如何自我催眠 (1)仰臥在床上,手腳舒伸展開保持放鬆,閉上眼睛,作1分鐘緩慢的深呼吸,幻想自己身處一個遠離世俗的世外桃園。 (2)幻想前面是綠色的山頭與遼闊的草原,清風徐徐吹來,令人有說不出來的舒暢感覺。進而放慢呼吸節奏,會感到像飄浮於半空之中,身輕如燕,此時開始陷於昏睡狀態。...
  6. 1

    清明前後如何養生做好這八件事一整年不生病

    清明小長假到了,天氣晴朗,很多人都會趁這個機會出去旅遊玩耍,那麼清明前後養生有哪些注意事項呢?其實清明前後養生注意事項很多,下面就跟小編一起來了解一下,清明前後如何養生吧! 清明節前後是養生的重要時節,所以我們有很多的注意事項需要重視的,做好這些事想長壽不用愁了。   一、注意“病從口入” 人本身也是大自然的一員,尤其是在季節更替的時期,人體也會出現很多的變化。而多變的天氣容易使人受涼感冒,發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎;此時又是呼吸道傳染病,如白喉、猩紅熱、百日咳、麻疹、水痘、流行性腦膜炎等的多發季節,因而要認真注意天氣變化,增減衣服,以及盡量少出入公共場所,尤為註意“病從口入”。...
  7. 1

    喝小米粥加一寶一輩子不生病

    夏天一到,吃飯就成了一些人的問題,炎熱的高溫、乾燥的空氣,把胃口也給“壓”了下去,食慾不振也成了夏日飲食的一大“難題”。但是不吃飯是不行的,有些人就動了“歪腦筋”,不正經的吃飯,有的狂吃冷飲,不僅能夠飽腹,還能防暑降溫;有的人專吃各種油炸食物,把零食統統都拿出來享用。時間一長,難免會出現腸胃問題。 腸胃的保健一直是夏天關注度很高的話題!有些人直到腸胃出了問題方才後悔,但“亡羊補牢,為時已晚”,自己的苦果還是要自己去承受。如果你的腸胃已經出了問題,或者還沒出現異常,下面的一些常識或許能夠幫到你! 喝小米粥加一寶一輩子不生病 偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非...
  8. 1

    教你在醫院如何掛對號

    每個人都有過去醫院的經歷,走進這個集神聖與關懷、疾病與痛苦的大殿,我們滿懷著解除痛苦的希冀,卻傻愣愣地立在現場——那麼多科室,哪一個才屬於我?焦頭爛額之計,隨手拉來一人。 “大哥,我腿受傷了,掛啥科啊?” “腿受傷了,那就腿科!” “哦哦,好……嗯?大哥,我找不著腿科。” “啥玩意?連腿科都沒有,這家醫院太小了,換家大的吧,三甲以上,省級!肯定有!”一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸...
  9. 1

    健康養生鞋子裡常放這一物竟特別養人

    茶葉是我們生活當中十分常見的東西,一般人喝茶之後就會直接倒掉茶葉渣,其實這是十分浪費的,茶葉渣也是有養生功效的,鞋子裡面放些茶葉是可以養人的,那麼茶葉的養生功效是什麼呢?茶葉的作用有哪些呢?下面來看看吧!   鞋子裡常放這一物竟特別養人 平時很多人在喝茶的時候,喝完茶茶葉都是直接倒掉的,其實這是不正確的,喝完的茶葉也是可以二次利用的。 泡過幾次茶水的茶葉,雖說其功效沒有新鮮的茶葉那麼大,但是,還是有不少用武之地的。 其實泡完茶的茶葉渣子,曬乾之後放鞋子裡是可以養人的,茶葉有助於我們的睡眠,而且還可以殺菌消毒。 對於鞋子異味的清除上,用茶葉也是能夠達到的。...
  10. 1

    流鼻血怎麼止血小竅門流鼻血應該怎麼辦

    日常生活中,我們經常會有流鼻血的情況,這個時候往往會慌了,不知道如何是好。那麼,流鼻血怎麼止血?其中的小竅門有哪些?相信不少朋友還是比較關注的,今天我們就針對原因一起看看如何治療流鼻血,希望能夠幫助到大家。   流鼻血怎麼止血小竅門 流鼻血的原因很多,其中有一種缺乏一些維生素也會導致流鼻血哦。那麼,流鼻血是缺乏什麼維生素呢?   流鼻血或是缺乏維生素C 維生素C是人們都比較熟悉的一種維生素,又名抗壞血酸,缺乏這種維生素就可能引起壞血病,而壞血病的一個主要症狀就是出血,雖然多見於皮下出血,當也可能引起流鼻血。...
  11. 1

    如何養生初夏養生這4種祛濕湯必不可少

    夏天我們的身體濕氣是容易加重的,所以為了我們的身體健康需要經常給身體祛濕,那麼祛濕的方法有哪些呢?如何祛濕比較好呢?吃什麼食物可以祛濕呢?今天就為大家介紹一下吧!下面大家就跟著我一起來看看吧!   初夏養生這4種祛濕湯必不可少   雙豆飲,消暑健脾兩不誤 綠豆湯是夏天必不可少的養生佳品,不僅有著很好的祛濕作用,還能清心養生,綠豆和白扁豆一起煮更是絕配。 白扁豆質地硬,不好煮爛,要提前泡3~4小時(如果天氣熱,好放冰箱裡),先在鍋裡煮爛,再和綠豆一起煮。白扁豆中含毒扁豆鹼,高溫下才能將其破壞,一定要煮至爛熟。雙豆飲消暑、健脾兩不誤,適合於更多人飲用。...
  12. 1

    這3種味道的屁是重病纏身的信號

    說起放屁,大部分人都會覺得挺尷尬。其實,這是一種正常的反應,有其生理意義,因而,我們不僅要正視它,還應該學會“辨別”它。有些人放屁很臭在公共場合就會覺得很尷尬,今天小編就帶你了解三種臭屁,它預示你的身體健康。 這3種味道的屁是重病纏身的信號  放屁臭是怎麼回事 一般的屁是不會特別臭的。而屁之所以會臭,其中所含的硫化氫就是“罪魁禍首”。 若不是進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食而引起的,放出奇臭無比的屁時,就要引起足夠的重視,可能是一些腸道炎症或者胃腸功能障礙而引起的,另外,放屁太臭也是腸癌的一大症狀吃大蒜有利於健康養生。...
  13. 1

    午睡的誤區這幾類人午睡等於慢性自殺

    其實午睡對於我們的健康是有一定的好處的,但是並不是每一個人都適合午睡的,那麼午睡的誤區有哪些呢?正確午睡的方法是什麼呢?午睡的時候有哪些注意事項呢?今天就為大家介紹下吧!下面就跟著我一起來看看吧!   這幾類人午睡等於慢性自殺   1、65歲以上有心腦血管問題的人群 午睡時血流速度緩慢,本身黏稠度高的血液易在血管壁上形成血栓,誘發中風風險,所以對於65歲以上的人非常不適合。   2、體重超標20%的人 體重過於肥胖的人,如果午睡的話會使體重更加重,而且對於這類人的健康也是十分不利的!   3、血壓很低的人 偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非...
  14. 1

    延壽的方法早晨起來先做這一事延壽數十年

    我們的健康是需要我們呵護的,早晨的一些習慣就關乎著我們的健康,那麼延壽的方法有哪些呢?早晨利於健康的習慣有哪些呢?早晨哪些習慣毀健康呢?今天就為大家介紹一下吧!早晨做哪些事情可以延壽數十年!   早晨起來先做這一事延壽數十年   1、喝杯溫水 早晨起床之後先不吃飯,喝一杯溫水,可以幫助我們排腸子裡的毒素,降低血液的濃度,堅持這樣做是有利於我們的健康的,可以幫助我們延壽。   2、溫水漱口...
  15. 1

    換頭手術成功了嗎換頭手術面臨的風險

    換頭手術從一開始被提出就成了人們熱議的話題,有些人覺得這種提議真是瘋了,而有些人則表示一定的期待,畢竟手術成功能夠給人類醫學提供進一步的發展研究。那麼,換頭手術成功了嗎?換頭手術面臨的風險都有哪些?下面一起看看吧。   換頭手術成功了嗎 全球首例“換頭術”將在中國進行,中國醫療團隊加入。換頭手術過程非常複雜,手術結果有可能比死更難受。但是換頭手術成功之後,可以治愈許多此前無法醫治的疾病,將極大地改變人類發展的進程。...
  16. 1

    手上動脈怎麼找手上動脈的位置

    生活總是百般滋味,有些朋友會問手上動脈怎麼找?從網上各個問答或者帖子來看,追問這樣問題的朋友都有某些不開心的事情,有種自殺的傾向。在此,我們想要告訴大家的是,生活中其實有很多美好,心情壓抑怎麼調理,會有很多好方法能幫助你,如果有不開心的事情,不要放在心裡,多與朋友親人傾訴,你會發現自己的煩惱會消失。下面一起看看如何擁有好心情。   手上動脈怎麼找 手上的大動脈離表皮近的地方是在手腕上,就是把脈的地方,輕輕按上去可以感覺到跳動,一般是手掌根部向胳膊2指的距離。深度為0.5cm,可以觸摸到橈動脈末端的搏動,我們平時計數脈搏就是通過這跟血管。   動脈的功能...
  17. 1

    假體植入假體植入是什麼意思

    假體植入現在在美容行業應用較為廣泛,事實上,假體植入是什麼意思,很多人並不是十分的明白。其實,假體植入除了用於隆鼻、隆胸、豐太陽穴,還可以用來做義肢等,具體內容,下面一起看看吧。   假體植入是什麼意思 根據假體的用途,可分為體外修復體和植入性修復體。前者如假肢、假牙、玻璃眼球等。後者是全部植入人體內部,替換了器官或組織的修復體,如人工肌腱、人工心瓣膜、人工關節等。根據假體的功能性,可分為義肢和義體。義肢如上肢假體,下肢假體等具有功能性的假體。義體如豐胸假體、隆鼻假體等具有填充替代性的假體。...
  18. 1

    如何防輻射吃哪些食物可以防輻射

    隨著現代科技的飛速發展,有一種隱形殺手出現了,那就輻射,我們隨時隨地都在遭受著輻射,輻射對我們危害還是很大的。因此,我們要開始防輻射,避免輻射對我們造成更大的傷害,下面就給大家介紹幾種防輻射的小妙招吧。 什麼是防輻射 對於人體這一良導體,電磁波會不可避免地構成一定程度的危害。一般來說,雷達系統、電視和廣播發射系統、射頻及微波醫療設備、通信發射站及超高壓輸電線以及大多數家用電器等都可以產生各種形式、不同頻率、不同強度的電磁輻射源。...
  19. 1

    什麼是隱翅蟲隱翅蟲拍不得嗎

    每到蚊蟲氾濫之際,在朋友圈裡就經常能看到某市民被隱翅蟲咬傷或拍打後導致皮膚潰爛的新聞。很多人被這種殺傷力巨大的蟲子嚇得不輕,在野外遇到陌生的蟲子都不敢處理。什麼是隱翅蟲?隱翅蟲真如傳聞中所說的那樣拍不得嗎?   什麼是隱翅蟲 隱翅蟲蟲體細長,長約0.3~2.5厘米,形如螞蟻,整個身體由黑黃二色相間組成。“隱翅蟲”又叫“影子蟲”,因翅膀不可見而得名。...
  20. 1

    藥物混合致死致命的用藥混搭你不可不知

    生活中總有很多朋友會將兩種不同的藥物混合在一起服用或者使用,其實這是一種十分致命的習慣,各種藥物藥效不同、藥性不同,混搭藥物不良反應會很大,甚至會出現藥物混合致死的情況,今天小編為大家帶來的便是一些常見的不能混搭的藥物,希望能夠為大家敲響警鐘。 哪些藥物不能搭配   例一、複方甲氧那明膠囊含加羅紅黴素 複方甲氧那明膠囊和羅紅黴素不能混搭,兩者混搭很容易導致氨茶鹼中毒,讓服藥者出現肌肉顫動、心動過速、心律失常等症狀,嚴重者甚至會出現心臟停止致死這一危險的情況。...
頂部