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    改善背痛10個簡易「伸展瑜珈」練習!緩解緊繃肌肉,輕鬆拉出仙女背

    圖/哈潑時尚 「背痛」好發的原因如上班族一整天都彎腰駝背的坐在電腦前,邊敲著鍵盤,一邊不自覺地前傾脖子,很快的,當起身之後就會開始感覺渾身不對勁!根據研究顯示有高達80%的比例在一生中都會經歷過背痛,尤其女性比男性更容易出現背痛問題,而且女性較為「耐痛」,往往會忽視背痛所傳達的警訊。 當背痛問題一惡化,會伴隨著不只是疼痛、肥胖、小腹突出,還會影響到大腿疼痛、肌肉損傷無力、走路不穩、內臟疾病……等問題,以下我們將帶你了解為什麼不該忽視背痛的原因與分析背痛位置所傳達的警訊,並傳授你如何進行「背痛舒緩」練習! 嬰兒式快樂嬰兒式抱膝式上犬式下犬式鴿式坐姿扭轉站姿前彎熱敷聽音樂舒緩...
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    被帥暈!孔劉最新照曝光 身上最私密的香味居然是這款

    43歲帥氣歐巴孔劉,最新帥氣照片曝光,TOM FORD日前宣布孔劉擔任亞洲區形象大使,首波形象照曝光,孔劉穿起白西裝,一整個帥氣爆表,還曝光自己身上最私密的香味,讓人充滿無限遐想。 孔劉首度曝光的香味,就是「TOM FORD私人調香系列 白麝香」,在新照中,孔劉帶點迷濛的眼神,就如同白麝香的香氣,溫柔且堅定,而白麝香的味道,就如同洗完澡後的乾淨裸膚氣息,還會跟著每個人的體溫不同,有著不同層次的味道,而搭配孔劉,更是讓人無法忽視,特別是他喜歡將香水噴灑在頸窩,讓人忍不住想聞到身上的氣味。 TOM...
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    郭雪芙愛貓終不悔 Longchamp美包若被抓咬「就認了」

    Longchamp今(8月2)日於台北發表2022秋冬時裝,女星郭雪芙以明亮活潑的配色和充滿運動感的休閒輪廓,演繹品牌創意總監 Sophie Delafontaine 刻畫阿爾卑斯山冬日假期氛圍,同時呈現白天運動滑雪、晚上在木造小屋放鬆繭居兩種截然不同卻又相輔相成的生活理念。...
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    陷入熱戀的季節來了!12星座8月想脫單請筆記

    再過幾天就是七夕情人節了,2022年也瞬間過完一半,憧憬愛情的你目前脫單了嗎?許多人都說炎炎夏日就是談戀愛的季節,最近日本女性網站「愛かツ」分享了關於12星座在本月的幸運日跟幸運色,把握這些小祕訣說不定能在八月脫單喔! 圖 牡羊座 8月3日:經由旁人介紹認識新對象,如果被邀請出門遊玩或是參加聚會可以答應,幸運數字是1。 8月26日:暫時過度表達自己的看法,專注傾聽對方好感度才會增加。幸運色是黃色。 8月30日:運氣最好且最受歡迎的日子,雖然比任何時候都更積極行動,但要記得適可而止,避免弄巧成拙。幸運物是硬幣。 金牛座...
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    少女時代強勢回歸預告曝光 造型遭吐槽「東海龍王的八個女兒」

    少女時代完慶祝出道15周年,完整體回歸推出新專輯《FOREVER 1》,新歌將於8月5日正式公開,而日前釋出30秒預告,成員們個個氣場十足,只不過過往有「海軍風」、「惡魔風」、「帥氣西裝」等造型引領時尚的少女時代,這次預告畫面卻被網友大吐槽。 網友看到預告畫面,覺得身材顏值再好也很難禁得起這造型的折騰,紛紛表示無法理解這次的造型,直酸這過於五顏六色的搭配,「女帝,從東海龍宮出來的嗎?」、「東海龍王的八個女兒」、「姊姊們的私服都比這造型好看」,哀嚎:為什麼要這樣對美女。 少女時代新歌預告曝光
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